Blog położnej o ciąży, porodzie i macierzyństwie.

We wpisie na temat zalet karmienia piersią dla mamy podałam brak owulacji i występowania miesiączki. Dzisiaj chciałam rozwinąć pojęcie: niepłodność laktacyjna (w skrócie LAM).
Podczas karmienia piersią wydziela się hormon prolaktyna, która hamuje owulację. Związku z tym karmiąca mama nie ma owulacji i nie występuje miesiączka. Okres braku płodności jest różny dla każdej z mam. Żeby [...]

W poprzednim wpisie przedstawiłam zalety karmienia piersią dla mamy.
Teraz omówię zalety karmienia piersią dla dziecka.
1) Wzmacnia odporność u dziecka, ponieważ w mleku matki znajdują się liczne przeciwciała. (Noworodek z chwilą narodzin ma niedojrzały system odpornościowy stąd przeciwciała zawarte w mleku matki mają dla niego duże znaczenie.)
2) Pokarm matki zawiera wszystkie niezbędne składki odżywcze dla dziecka [...]

W dzisiejszym wpisie przedstawię dlaczego warto karmić piersią i jakie są zalety karmienia piersią dla mamy. W kolejnej notce napiszę o zaletach naturalnego karmienia dla dziecka
WHO czyli Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, żeby dzieci były karmione wyłącznie pokarmem matki do 6 miesiąca życia. Dlatego, że mleko matki zawiera unikalne składki odżywcze, które pozwalają na [...]

Bardzo się zdziwiłam kiedy, któregoś dnia wchodzę na gazetę.pl i czytam:  “Facebook usuwa zdjęcia karmiących matek”. Czyżby zdjęcia były obsceniczne, wulgarne? Przecież karmienie piersią jest naturalne.
Mnie osobiście bardzo cieszą mamy karmiące piersią. Aczkolwiek widok mamy karmiącej dziecko z butelki nie musi oznaczać, że karmi mlekiem zmodyfikowanym. Być może krępuje się karmić publicznie.
Kilka sposobów na intymne [...]

Konkurs na blog roku spowodował, że zaczęłam zaglądać na inne blogi, które biorą w nim udział. Niektóre są bardzo ciekawe. Jedną z kategorii jest: “Moje zainteresowania i pasje”. W tej kategorii znalazłam bardzo, bardzo fajny blog o stanikach, który ma zabawną nazwę Stanikomania
Logo bloga, też jest bardzo fajne:

Ciekawą akcją jest Piersiówka, ta niepozorna [...]

Spożywane produkty przez mamę karmiącą piersią powinny być:
- Lekkostrawne, czyli gotowane albo pieczone z małą ilością tłuszczu;
- Różnorodna, czyli powinnaś spożywać produkty:

Zbożowe,
Warzywa i owoce,
Białko zwierzęce i roślinne,
Tłuszcze zwierzęce i roślinne.

To zapewni właściwą podaż witamin, soli mineralnych czy też wartości odżywczych.
- W ciągu dnia należy spożywać 3 główne posiłki, nie należy się przejadać. W czasie laktacji [...]

Palenie papierosów w ciąży.
Z nałogiem najlepiej zerwać raz na zawsze. Mówiąc sobie od dziś nie palę. Pierwsze dni będą bardzo trudne.
Gdy postanawia się rzucić palenie, to zaczyna brakować tego nawyku, nie ma, czym zająć rąk. Dlatego warto codziennie szykować sobie rano porcję np. marchewek do podjadania i mieć ją zawsze pod ręką.
Rzucenie palenia w ciąży [...]