Blog położnej o ciąży, porodzie i macierzyństwie.

Bardzo się zdziwiłam kiedy, któregoś dnia wchodzę na gazetę.pl i czytam:  “Facebook usuwa zdjęcia karmiących matek”. Czyżby zdjęcia były obsceniczne, wulgarne? Przecież karmienie piersią jest naturalne. Mnie osobiście bardzo cieszą mamy karmiące piersią. Aczkolwiek widok mamy karmiącej dziecko z butelki nie musi oznaczać, że karmi mlekiem zmodyfikowanym. Być może krępuje się karmić publicznie. Kilka sposobów…

Czytaj dalej »

Konkurs na blog roku spowodował, że zaczęłam zaglądać na inne blogi, które biorą w nim udział. Niektóre są bardzo ciekawe. Jedną z kategorii jest: “Moje zainteresowania i pasje”. W tej kategorii znalazłam bardzo, bardzo fajny blog o stanikach, który ma zabawną nazwę Stanikomania Logo bloga, też jest bardzo fajne: Ciekawą akcją jest Piersiówka, ta niepozorna…

Czytaj dalej »

Spożywane produkty przez mamę karmiącą piersią powinny być: – Lekkostrawne, czyli gotowane albo pieczone z małą ilością tłuszczu; – Różnorodna, czyli powinnaś spożywać produkty: Zbożowe, Warzywa i owoce, Białko zwierzęce i roślinne, Tłuszcze zwierzęce i roślinne. To zapewni właściwą podaż witamin, soli mineralnych czy też wartości odżywczych. – W ciągu dnia należy spożywać 3 główne…

Czytaj dalej »

Palenie papierosów w ciąży. Z nałogiem najlepiej zerwać raz na zawsze. Mówiąc sobie od dziś nie palę. Pierwsze dni będą bardzo trudne. Gdy postanawia się rzucić palenie, to zaczyna brakować tego nawyku, nie ma, czym zająć rąk. Dlatego warto codziennie szykować sobie rano porcję np. marchewek do podjadania i mieć ją zawsze pod ręką. Rzucenie…

Czytaj dalej »