Koniec karmienia piersią, czyli jak odstawić dziecko od piersi?

Ostatnio dostałam kilka zapytań jak zakończyć karmienie piersią. Niektórzy lekarze przepisują pacjentkom leki, a można spróbować wyhamować laktację w sposób naturalny dla dziecka i mamy.

Na początek zacytuję moją korespondencję z Olą:

„Witam Kasiu,

staram się uważnie śledzić bloga, ale niestety nie zawsze znajduję wystarczającą ilość czasu, ponieważ mój półroczny brzdąc jest dość absorbującym dzieckiem.

Zanim jeszcze urodził się mój synek podjęłam decyzję o karmieniu piersią. Kierowałam się przede wszystkim dbałością o drowie dziecka, jak – nie ukrywam – również swoją wygodę. Po pół roku stwierdziłam, że jest to dobry moment, aby przyzwyczajać synka do butli i zrezygnować z piersi. Podczas wizyty u pediatry zapytałam jak bezboleśnie ( i dla mnie, i dla dziecka) zrezygnować z karmienia piersią i – o zgrozo!- usłyszałam:
„Nie da się! Chciałaś mieć dziecko, to karm. Do ósmego miesiąca, a jeszcze lepiej do roku.” Kilkukrotnie prosiłam o radę, niestety bezskutecznie. Poddałam się, wyszłam z gabinetu i oczywiście zaczęłam szukać informacji w internecie.
Powoli zmniejsza się u mnie ilość pokarmu, chociaż okupiłam to bólem piersi i stresem, ale mały – o dziwo -specjalnie nie zauważył, że częściej dostaje butlę lub inne pokarmy niż pierś.
Uważam, że decyzja o podjęciu i zaprzestaniu karmienia piersią jest indywidualną sprawą każdej kobiety i nikt nie powinien jej do tego zmuszać. Przede wszystkim uważam, że przedstawiciele służby zdrowia nie powinni kierować się swoimi sympatiami bądź antypatiami, tylko służyć profesjonalną radą i pomocą. W końcu internet pełen jest bzdurnych informacji niemających nic zgodnego z prawdą, a szczególnie w kwestii zdrowia sądzę, że powinni się nami zajmować specjaliści, a nie „wujek google”:)

Jako położna wiem, że starasz się pomóc kobietom w karmieniu, ale nie wątpię również, że masz bogatą wiedzę odnośnie tego jak zaprzestać karmienia bez stosowania środków farmakologicznych. Sądzę, że taki wpis mógłby zainteresować kilka osób, bo w końcu każda mama w końcu będzie odstawiać swojego smyka od piersi:)

Jeżeli już taki wpis znajduje się na blogu (a który mogłam przeoczyć) bardzo proszę o informację:)

Pozdrawiam serdecznie.
Ola”

„Witam Olu,

(…) instytucje naukowe zalecają minimum rok karmienia piersią, przy wyłącznym 6  miesięcznym karmieniu.

Mieszanki mleka modyfikowanego moją zakaz reklamy mleka początkowego, ale hulaj dusza,  piekła nie ma w przypadku mleka następnego… Przez to edukują mamy, że po 6 miesiącach to warto przejść na mleko modyfikowane… Co jest błędem i jeśli nie ma takiej konieczności to mama powinna kontynuować karmienie piersią.

Natomiast chętnie odpowiem we wpisie na blogu jak zakończyć karmienie piersią.

Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Płaza-Piekarzewska”

„Witaj,

oczywiście wiem, że karmienie piersią jest dla dziecka najzdrowsze, jednak jako osoba dość aktywna od początku zakładałam, że będę karmiła małego ok 6m-cy. Uważam, że rok z małym ssakiem przy piersi to zdecydowanie za długo:) Pomimo całej miłości dla swojego dziecka z przyjemnością pozwoliłabym tatusiowi od czasu do czasu spędzić męski dzień. A niestety ilość pokarmu jaką produkowałam uniemożliwiała mi wyjście z domu na dłużej niż 2-3 godziny.

Tak jak wspominałam wcześniej zarówno chęć podjęcia karmienia, jak również jego zaprzestania nie powinna być przez nikogo krytykowana. Z przyjemnością wysłuchałabym argumentów przemawiających za dłuższym karmieniem  piersią, ale pediatra u którego byłam nie zamierzał się ze mną wdawać w żadne dyskusje. Szkoda, bo myślałam, że jako matka pewne decyzje mogę podejmować sama:)

Oczywiście zgadzam się na wykorzystanie fragmentów mojego maila, gdyż chętnie podzielę się moim zdaniem w tej kwestii.

Pozdrawiam
Ola”

Co na temat długości karmienia piersią mówią zalecenia?

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 miesięcy. Po ukończeniu przez niemowlę pół roku zaleca się wprowadzenie nowych produktów i kontynuowanie do 2 roku życia karmienia piersią lub dłużej.

Czyli najlepiej karmić piersią co najmniej przez 2 lata.

Amerykańska Akademia Pediatrii (AAP) zaleca karmienie piersią przez 12 miesięcy i dłużej wedle życzenia kobiety. W tym wyłączne karmienie piersią albo mlekiem mamy, bądź dawczyń przez 6 miesięcy. U dziecka wprowadzanie nowych pokarmów powinno odbyć się po skończeniu pół roku przez dziecko.

2 lata to dla niektórych kobiet za długo, to warto rozważyć karmienie piersią przez 12 miesięcy. Być może uda się dłużej…

Który moment jest idealny na zakończenie karmienia piersią?

IDEALNEJ górnej granicy na odstawienie dziecka od piersi nie ma. W przypadku każdej mamy to kwestia indywidualna. Zdarza się, że dzieci z dnia na dzień odmawiają ssania piersi… Co nieraz bywa trudne i bolesne dla mamy.

Warto zastanowić się czy na prawdę chce się zakończyć karmienie piersią. Odbudowanie laktacji będzie wymagało dużo pracy, a efekty trudno przewidzieć. Warto wziąć kartkę i spisać wszystkie “za” i “przeciw” karmieniu piersią. Być może okaże się, że decyzja jest pochopna i jednak warto kontynuować karmienie.

O czym informują nas reklamy?

Reklamy mieszanek mleka modyfikowanego edukują, że karmienie piersią jest najlepsze dla Twojego dziecka… aż do 6 miesiąca, kiedy to “lepiej”,6 miesiąca, kiedy to “lepiej”, wprowadzić mleko modyfikowane.

Tymczasem w rzeczywistości mama ma wtedy rozkręconą laktacje… Oznacza to, że ma najlepsze mleko pod słońcem, nie do podrobienia… Wszystkie mieszanki przecież inspirują się mlekiem mamy…

Jak naturalnie zakończyć karmienie piersią?

Najlepiej robić to stopniowo. Najlepiej robić to stopniowo.Dlaczego? Z badań wynika, że natura zdaje sobie sprawę, że nadszedł czas odstawienia dziecka od piersi. Ten okres optymalnie powinien trwać 2 tygodnie. Kiedy karmienia odbywają się coraz rzadziej, w pokarmie mamy jest coraz więcej przeciwciał odpornościowych.

To jest niezwykle ważny aspekt, ponieważ dzieci nie mają wykształconego systemu odpornościowego.

“Podczas stopniowego odstawiania skład mleka stopniowo zmienia się. Można powiedzieć, że natura zabezpiecza dziecko na samodzielne życie. Stopniowo się zwiększa stężenie białka (w tym przeciwciał), sodu, żelaza, tłuszczu i wapnia nie zmienia się, zmniejsza się stężenie cynku. Szalenie ciekawa jest analiza Hartmanna i Kulskiego dokonana podczas nagłego odstawiania od piersi. Naukowcy wykazali, że pokarm wytwarzający się w gruczole podlegającym nagłej inwolucji ma skład przypominający siarę: zmniejsza się ilość laktozy i potasu, zwiększa sodu, chloru (pokarm jest słonawy), tłuszczu, białka – w szczególności laktoferyny, immunoglobulin IG A, IGG, IGM, albumin, kazeiny. Zmiany są nagłe i znaczne.”
Cytat pochodzi z artykułu „Jak długo mleko kobiece zawiera przeciwciała chroniące przed infekcjami?” dr med. Magdalena Nehring-Gugulska

Jeśli mama chce posilić się naturalnymi substancjami hamującymi laktację, to może zrobić domową mieszankę ziół:
25 gram szałwii lekarskiej, liście orzecha włoskiego i mięty zalać wrzątkiem, zostawić na 10 minut. Następnie odcedzić. Pić napar 3 razy dziennie po jednej szklance.
(Przepis zaczerpnięty z “Karmienie piersią w teorii i praktyce” pod redakcją Magdaleny Nehring- Gugulskiej, Moniki Żukowskiej- Rubik, Agnieszki Pietkiewicz, str. 300)

Jeśli pożegnanie z piersią może odbywać się stopniowo, co jest korzystne dla mamy i dziecka, to warto pamiętać o:

– wyznaczyć okres trwania np. 2 tygodnie
– karm tylko wtedy kiedy dziecko domaga się piersi
– noś inne ubrania niż dotychczas (nie kojarzące się z karmieniem piersią)
– zaproponuj posiłek inny niż pierś w tym czasie co zazwyczaj dziecko jadło
– jeśli dziecko jest spore, można spróbować wytłumaczyć dlaczego mama nie daje mleczka. Zaś czas spędzony przy piersi można zamienić na przytulanie i dawanie dużo miłości
– obserwuj dziecko, ponieważ odstawiając od piersi może obniżyć się jego odporność,
– kontroluj piersi

Jakie akcesoria dla dziecka?
Jeśli zakończenie karmienia piersią jest po 6 miesiącu.
Warto rozważyć czy uczyć dziecko pić ze smoczka, czy już nie wdrożyć kubeczka z ustnikiem. Nauka też zajmie trochę czasu. Bądź wybrać butelkę, z której nic nie leci po obróceniu smokiem do dołu. Znaczy to, że mleko samo nie poleci, a dziecko musi nad tym popracować.

Czy zakończyć karmienie piersią w ciąży?

Nie trzeba kończyć karmienia piersią w trakcie ciąży. O tym będzie w kolejnej notce za tydzień.