Krzyk w trakcie porodu

Być może wyobrażałaś sobie już dzień porodu. Myślałaś o tym kiedy, to powiesz: „Rodzę”. To słowo, tak często pojawia się w filmach, a ich bohaterki krzyczą i rodzą w ciągu 5 minut i nagle pojawia się cudowny różowy maluszek.

A tak na prawdę poród może trwać kilka lub kilkanaście godzin… W zależności od progu bólowego pacjentki, będzie to przeżycie bardziej lub mniej bolesne. Ważne jest też na ile kobieta pozwoli pomóc sobie w pierwszym okresie porodu. Mam na myśli czy skorzysta z piłki, imersji wodnych, masażu okolicy lędźwiowej itp.

Czasami, kobiety odczuwają nieodpartą ochotę wydawać z siebie odgłosy, a inne krzyczeć.
Tak, naprawdę kiedy usta nie są zaciśnięte, a przez to mięśnie twarzy nie są napięte, to mięśnie krocza są rozluźnione. Kiedy kobieta zaciska usta, to zaciska się krocze. A to utrudnia postęp porodu, dlatego czasami w trakcie porodu, można usłyszeć: „ale, niech się Pani rozluźni”.

W trakcie porodu, kobieta powinna starać się nie napinać krocza. Kiedy mówimy, że istnieje relacja usta – drogi rodne, to rodząca nie powinna napinać ust tylko np. dmuchać, tak jakby miała zdmuchnąć świeczkę lub krzyczeć. Wtedy mięśnie krocza się rozluźniają.

Choć nie ukrywam, że krzyk może być nie mile widzianą formą, może kobietę krępować. Dlatego tzw. zdmuchiwanie świeczek może okazać się skuteczniejsze i sprawdza się w trakcie porodu. Skupienie się na wykonywaniu takiej czynności odwraca też uwagę od bólu. Nie zawsze też kobiety czują potrzebę krzyczenia. Szpital jest specyficznym miejscem narodzin i krzyk może krępować.

Czasami kobiety z sal przedporodowych, które sąsiadują z salą porodową słyszą krzyki i zaczynają odczuwać lęk przed porodem. A tak, na prawdę czasami krzykiem kobiety sobie pomagają. Dlatego ważne, żeby mówić sobie w duchu: „dam radę!, urodzę”.