Sport to zdrowie, ale nie każdy wysiłek będzie nam służył w szczególnym czasie oczekiwania na dziecko. Dowiesz się kiedy i jakie aktywności fizyczne najlepiej stosować, a jakie w ciąży i połogu…
Poranek z położną Kasią
Browsing Tag
ćwiczenia w ciąży
-
-
CiążaDlaczego warto być aktywną w ciąży i jaką przyniesie to korzyść podczas porodu? cz.2 – rozmowa z Izabelą Dembińską założycielką Ćwicz z położną
Dzisiaj zapraszam Cię na drugą część wywiadu z Izabelą Dembińską położną, instruktorką rekreacji ruchowej i instruktorką pilates. Z tej części rozmowy dowiesz się jakie korzyści z aktywności fizycznej w ciąży zaobserwujesz…
-
CiążaDlaczego warto być aktywną w ciąży i jaką przyniesie to korzyść podczas porodu? cz.1 – rozmowa z Izabelą Dembińską założycielką Ćwicz z położną
W trakcie jednej z rozmów z Izabelą Dembińską (również położną) okazało się, że na ćwiczenia w Szkole Rodzenia dużo przyszłych mam przynosi zaświadczenia od lekarza, że nie mogą ćwiczyć! 🙁 Dla mnie…
-
Postanowiłam poruszyć temat aktywności fizycznej w ciąży. Jeśli ciąża przebiega fizjologicznie a planujesz być aktywna fizycznie w ciąży to najpierw skonsultuj się z lekarzem ginekologiem, jeżeli nie będzie przeciwwskazań to: wybierz…
