Ciąża

Przeziębienie w ciąży, podaję kilka sposobów jak wyzdrowieć

Można przypuszczać, że każda kobieta w trakcie ciąży będzie choć raz przeziębiona. Z czego to wynika?

Po pierwsze układ odpornościowy przyszłej mamy jest osłabiony. Wynika, to z procesu przystosowywania się jej organizmu do ciąży.

Po drugie okres wiosenny i jesienno-zimowy sprzyja infekcjom. Dodatkowo przyszła mama, jeśli ubierze się nie odpowiednio do pogody, przemokną jej buty, zmarznie itd., to o przeziębienie nie trudno. Dlatego trzeba dbać o zdrowie.

Jeśli przyszła mama jest przeziębiona powinna od razu zostać w domu. Obecnie mamy tendencję do pracowania nawet, gdy jesteśmy przeziębieni, gdy chorujemy… Natomiast trzeba pamiętać, że wystarczy w trakcie infekcji wygrzać się, wziąć leki, bądź zrobić syrop domowej roboty i nastąpi szybki powrót do zdrowia.

Dlatego kobiecie w ciąży, gdy jest przeziębiona polecam:

Po pierwsze pozostanie w domu. Przydatne akcesoria na ten czas: ciepły koc, dobry serial/film/książka, ciepła herbata (różne przepisy podam w dalszej części), bądź sprawdzone leki dedykowane kobietom w ciąży np. seria leków Prenalen dedykowana przyszłym mamom.


Na drapie w gardle pomocne mogą być pastylki do ssania Prenalen na gardło z maliną, propolisem oraz witaminą C.


Po drugie, jeśli przyszłej mamie dokucza kaszel, powinna pamiętać o nawilżaniu śluzówki gardła, czyli spożywać duże ilości płynów. Często wietrzyć pomieszczenie, w którym przebywa. Na drapanie w gardle pomocna może być herbatka imbirowa, bądź domowy syrop z cebuli albo syrop Prenalen. Warto wspomnieć, że Syrop Prenalen otrzymał pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka oraz IP Centrum Zdrowia Dziecka (Zawiera koncentraty soków z malin i czarnych porzeczek oraz biologicznie czynne substancje czosnku i witaminy C.).

Po trzecie, jeśli nos jest bardzo zatkany pomocne będą inhalacje z soli fizjologicznej, które udrożnią drogi oddechowe. W przypadku tzw. terapii suchego nosa oraz nieżytów nosa pomocny będzie spray do nosa Prenalen, który oczyści, nawilży i zregeneruje śluzówkę nosa. Ma bardzo delikatny skład: izotoniczny roztwór soli morskiej z dodatkiem kwasu hialuronowego, D-pantenolu i olejków eterycznych.

Ważne!

Jeśli domowe sposoby nie pomagają, nie widać poprawy, pojawia się gorączka trzeba udać się do lekarza. Gdy zajdzie konieczność włączenia antybiotyku lekarz dobierze taki, który jest bezpieczny w ciąży oraz dostosuje odpowiednią dawkę dla Ciebie. Ważne tutaj będzie trzymanie się zaleceń dotyczących dawkowania i godzin przyjmowania leku.

Uwaga!

W trakcie ciąży nie bierz leków na „własną rękę”. Czytaj zawsze ulotki, niektóre leki w odpowiedniej dawce mogą być przyjmowane przez kobiety w ciąży, ale taki preparat dobiera lekarz. Prawie wszystkie substancje, z którymi styka się przyszła mama przenikają przez łożysko do dziecka. Niektóre z nich mogą być dla dziecka niebezpieczne. Dotyczy to również leków. Dlatego, jeśli istniej konieczność przyjmowania leku przepisanego przez lekarza, należy pilnować godzin i dawek jego stosowania.

Przepis na syrop z cebuli

Skład:

2/ 3 cebule

cukier

ew. kilka ząbków czosnku

ew. troszkę miodu

Przepis:

Obierać i siekać cebule, przesypać do naczynka, ew. dodać posiekamy czosnek, zasypać cukrem, ew. zalać miodem. Przykryć i odstawić na około 5 godzin, aż cebula puści sok.

Spożywać trzy razy dziennie po łyżce stołowej.

Przepis na herbatkę imbirową

Skład:

kawałek imbiru około 5 cm (bądź 3 łyżki drobno startego imbiru)

0,5 l wody

ew. miód

ew. syrop z malin

Przepis:

Pokrój cienko kawałek imbiru bądź wsyp do rondelka 3 łyżki drobno startego imbiru, zalej wodą. Na wolnym ogniu gotuj z 20 minut. Następnie przelej przez sitko. Możesz dodać do smaku miód bądź syrop z malin.

Wpis sponsorowany, zawiera lokowanie produktu.

Dziękuję Ci za przeczytanie wpisu:

  • Zachęcam Ciebie do dzielenia się własnym doświadczeniem w komentarzu. Często dzięki jednemu komentarzowi powstaje wartościowa dyskusja. A ja z radością poznam Twój punkt widzenia.

  • Podaj dalej, udostępnij wpis innym potencjalnie zainteresowanym 🙂

  • Znajdziesz mnie na Facebook’u ZapytajPoloznaPL

  • Koniecznie odwiedź mnie na Instagramie nick polozna_kasia tam dziele się swoją wiedzą w postaci ktrótkich InstaStories oraz w postach. Poznasz mnie też z prywatnej strony.

  • Lubisz YouTube? Od jakiegoś czasu staram się regularnie publikować nowe filmy 🙂
    Zajrzyj tutaj.

Wybrane dla Ciebie

30 komentarzy

  • Odpowiedź
    FeminaSum.pl
    12-02-2014 o 09:56

    Myślę, że metody naturalne są w czasie ciąży zdecydowanie najlepsze. Ważne też, aby odróżnić zwykłe przeziębienie od grypy, która w czasie ciąży może być niebezpieczna.

  • Odpowiedź
    Aneta
    12-02-2014 o 14:05

    Oj tak syrop Prenalen świetnie sprawdził się na przeziębienie w ciąży. Ja leczyłam się też herbatką malinową, czosnkiem, syropem z cebuli i wygrzewaniem w łóżku.

  • Odpowiedź
    Magda
    13-02-2014 o 08:18

    Bardzo przydatny wpis, można powiedzieć, że na czasie 🙂 W lutym wirusy szaleją, trudno się przed nimi uchronić. A co robić w przypadku, gdy ciągle ma się obniżoną odporność i infekcje pojawiają się zbyt często?

    • Odpowiedź
      Położna Kasia
      13-02-2014 o 08:37

      Magdo trzeba wzmocnić organizm można np. pić sok z pomarańczy zawiera dużą ilość witaminy C. Pamiętać, żeby rano jeść śniadanie i zadbać o zdrowe i regularne odżywianie w ciągu dnia. Unikać dużych skupisk ludzi oraz osób, które są przeziębione. Zadbać o 7-8 godziny sen.

      Pozdrawiam serdecznie,
      Położna Kasia

  • Odpowiedź
    karolka
    13-02-2014 o 08:29

    maść majerankowa na katar albo inhalacje z majeranku też pomagają

  • Odpowiedź
    Mamania
    13-02-2014 o 09:32

    Prenalen w ciąży ale i w czasie karmienia. Córka za tydzień kończy rok, dalej jest karmiona piersią i prenalen jest najlepszym rozwiązaniem przy przeziębieniu a nawet już przy obniżonej odporności. Polecam go wszystkim!

  • Odpowiedź
    MarzenaBZ
    13-02-2014 o 12:38

    Przeziębienie czy choroba na początku ciąży – bałam się o tym pomyśleć i drżałam, gdy miałam iść w skupisko bakterii np. do kościoła czy w inne miejsca, gdzie jest wiele osób. Na szczęście jakoś przetrwałam pierwsze tygodnie bez wirusa:) Starałam się pić herbatę z cytryną lub sokiem malinowym, wysypiałam się, a gdy tylko wracałam ze spotkań i czułam, że „coś mnie łapie” brałam ciepłą kąpiel, myjąc się porządnie mydłem – może to głupie, ale dzięki temu czułam, że pozbyłam się wszystkich zarazków:)

  • Odpowiedź
    Malinka_M
    13-02-2014 o 12:38

    A ja polecam miksturkę ze startego na tarce drobnej imbiru, soku z cytryny i miodu. Zjadać 3 x dziennie po łyżeczce i choróbska wymiękają!!

  • Odpowiedź
    Aga
    13-02-2014 o 13:10

    Temat na czasie… od ponad tygodnia choruję na przeziębienie, dostałam antybiotyk mimo braku gorączki, a w efekcie jego brania okazało się że mam na niego uczulenie, więc trochę było strachu o zdrowie maleństwa. Póki co nadal walczymy z przeziębieniem domowymi sposobami plus lekarstwa które mogą brać kobiety w ciąży. Więc jest jakieś światełko w tunelu 😉

  • Odpowiedź
    Moonia154
    15-02-2014 o 08:45

    Bardzo ciekawy temat… W ubiegłym roku byłam w ciąży i dopadło mnie straszne przeziębienie, niestety nikt nie wiedział, jak mi pomóc… Lekarz prowadzący moją ciążę powiedział, że dopóki nie mam gorączki to nie muszę się martwić :/ Nic nie przepisał, nic nie polecił! Teraz jestem mamą karmiącą i, choć nie jestem zbytnio przeziębiona (czasem kichnę, trochę zadrapie mnie w gardle), to będę wiedziała jak sobie poradzić. Bardzo dziękuję za podpowiedzi 🙂

  • Odpowiedź
    Kasia
    08-04-2014 o 17:09

    Dzięki za ten wpis! Czuję, że coś zaczyna ziać się w moimm gardle, więc syrop z cebulil będzie idealny.
    Pobiegłam już po cebule i teraz leżakują sobie one pod kołderką z cukru.
    (a ja wcinam kanapki z masłem i czosnkiem).
    K.

  • Odpowiedź
    Kasia87
    13-05-2014 o 18:43

    Z radością przeczytałam tytuł, ponieważ już 5 raz od początku roku jestem przeziębiona. Do tej pory na to straszne choróbsko stosowałam mikstury z czosnku, miodu, imbiru, cebuli. Piłam herbatki malinowe z miodem, płukałam gardło naparem z szałwii, roztworem wody z solą, wspomagałam się syropem Prenalen. Pomagało z różnym skutkiem. Raz leczenie było skuteczne już po 2 dniach innym razem leżałam tydzień:/
    Dziś wybrałam się do lekarza. Ledwo mogłam mówić, wręcz szeptałam. I co? Przepisano mi Glimbax, ale w ulotce wyraźnie jest napisane, że kobiety w ciąży nie powinny go stosować. Jestem w 31 tc. Ponownie przejdę przez wspomniane wyżej mikstury. Oby pomogło szybciej niż poprzednim razem;-)

  • Odpowiedź
    megiii
    25-05-2014 o 08:31

    Od wczoraj trzyma mnie mam zatkany nos ale nie mam zbyt wiele kataru,drapiące garło,brak gorączki ale w nocy budze się mokrusienka. Zrobiłam syrop z cebuli, odmrozilam maliny ( z własnej działki) i zasypałam cukrem i zjadłam na drugi dzień, pije herbate z syropem z malin lub miodem i cytryną, teraz parze wode z imbirem i miodem. Kurcze mam jeszcze tabletki prenalen na gardlo ale nie widze wielkiej poprawy. Dziś leżę cały dzień

  • Odpowiedź
    młoda mama
    26-11-2014 o 08:33

    Nie raz już mnie prenalen uratował przed większą chorobą. Pierwszy raz kupiłam go w ciąży, jak się okropnie przeziębiłam. Teraz już jestem po porodzie, ale karmię piersią, więc nadal się nim ratuję w razie potrzeby. Zaczynam brać, jak tylko czuję, że coś się wykluwa i zwykle 2-3 dni i jest po chorobie 🙂

  • Odpowiedź
    Jarzebina
    27-11-2014 o 22:03

    Doskonale są mi znane produkty prenalenu szczególnie na gardło i do nosa. Ubóstwiałam tabletki na gardło – przeznaczone dla cukrzyków. Mało kto myśli o kobietach które mają cukrzyce w ciąży.

  • Odpowiedź
    Bertram
    27-12-2014 o 17:45

    Przez całe święt strasznie doskwierał mi ból gardła 🙁 Właśnie wróciłam z apteki i mam nadzieje że ten Prenalen pomoże.

  • Odpowiedź
    Kinia Propolis
    18-05-2015 o 12:54

    Ja polecam na przeziębienia domowe sposoby. Miód lub propolis to świetne rozwiazanie i naturalny antybiotyk. Nie musisz się obawiać, że maleństwu coś się stanie.

  • Odpowiedź
    Gosia
    15-09-2015 o 20:15

    Podczas starań o dziecko,jak i teraz w ciąży stosuję jedynie propolis. Rozcieńczam go w herbacie z miodem. Piję raz dziennie przy lekkim przeziębieniu i dwa razy dziennie przy poważniejszym. Przede wszystkim staram się nie dopuszczać do wychłodzenia, ubieram się stosownie do pogody i noszę czapkę gdy jest zimno.

  • Odpowiedź
    Marcin
    18-11-2015 o 23:07

    Ja polecam Oscillococcinum jest bezpiecznym i skutecznym lekiem. Stosuję go również dla moich szkrabów. Szybko działa i nie zauważyłem żadnych skutków ubocznych.
    Więcej informacji można znaleźć na stronie leku http://oscillo.pl/ 🙂

  • Odpowiedź
    Zuza
    25-01-2016 o 20:45

    Ja w ciąży jak i nawet do tej pory na kaszel stosowałam Dicotuss Baby. Jest to ogólnie syrop dla dzieci i odkąd córa skończyła rok też leczymy jej kaszel tym syropem. Jest na bazie naturalnych składników więc nie jest szkodliwy.

  • Odpowiedź
    Lucyna kija
    30-05-2016 o 17:04

    Ja tez go używałam. te ciążowe leki nic nie pomagały. Jak tylko zaczynałam kaszleć to od razu Dicotuss i zaraz przechodziło. Moja jeszcze mała bo dopiero 4 msc ma ale jak będzie większa i zajdzie potrzeba też bede jej dawała.

  • Odpowiedź
    Małgorzata Kowalska
    18-10-2016 o 10:40

    Ja chyba dwa razy byłam przeziębiona w czasie ciąży, na szczeście jakoś specjalnie nie musiałam leżeć i chodzić po lekarzach. Najgorszy był u mnie kaszel, piłam różnego rodzaju miody, napary a i syrop nawet dicotuss. Wszystko było naturalne po kilku dniach wracam do pełni sił 🙂

  • Odpowiedź
    Danusia
    22-10-2016 o 22:34

    Dużo dziewczyn poleca dicotuss, ja też muszę się do tego przyłączyć. Ja go stosowałam w ciązy, ale też po urodzeniu. Wiedziałam, że mi nie zaszkodzi bo ma naturalny skład

  • Odpowiedź
    Jared Letti
    27-01-2017 o 20:27

    Dobrze nam się sprawuje polskiej
    firmy inhalator – Alergia Stop. Długą gwarancję dostaliśmy bo na
    24 miesiące. Różne leki można stosować, podobnie jak różne
    leczenie prowadzić. My to raczej doraźnie używamy przy jakiś
    stanach zapalnych, infekcjach. O wiele szybciej widać poprawę, niż
    jak się leczyliśmy tabletkami.

  • Odpowiedź
    Kamila Kamińska
    20-04-2017 o 13:47

    Kiedy miałam przeziębienie, koleżanka poleciła mi serię leków Prenalen. Na całe szczęście apteka melissa ma duży wybór tych leków, więc jak byłam przeziębiona nie musiałam wychodzić z domu, ponieważ zrobiłam zamówienie przez internet i paczka przyszła do mojego domu 🙂

  • Odpowiedź
    Patryk Patrycki
    06-06-2017 o 15:47

    Co do leków przeciwbólowych polecam zapoznać sie z ulotką i poczytać troszkę więcej na ich temat http://www.nurofen.pl/porady-odnosnie-stosowania-faq/czy-przyjmowanie-nurofenu-podczas-karmienia-piersia-jest-bezpieczne/

  • Odpowiedź
    Paulina Górska
    11-06-2018 o 17:16

    Z naturalnych sposobów polecam również herbatkę z rumianku, która działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo 😉 Nie wszystkie zioła sprawdzą się w ciąży, ale właśnie rumianek jest wartościowy i bezpieczny i to nie tylko przy przeziębieniach (zapraszam do mnie, jako dietetyk napisałam artykuł na temat ziół w ciąży – http://dietetyknawalizkach.pl/2018/05/10/ziolawciazy/)

  • Odpowiedź
    wioletta
    02-10-2018 o 17:51

    Witam, a czy można w czwartym miesiącu ciąży stosować tzw antygrypinę czy raczej nie jest zalecana podaję skład
    Antygrypina – składniki
    grejpfrut
    cytryna
    ząbek czosnku
    2 łyżki miodu
    800 ml wody
    Antygrypina – przepis
    Przygotowanie domowej antygrypiny jest bardzo proste i zajmuje dosłownie kilka chwil. Potrzebny będzie tylko blender.

    1. Grejpfruta i cytrynę obierz ze skórki. Pestki z cytryny usuń, ale te z grejpfruta zostaw.

    2. Owoce przekrój na ćwiartki i wrzuć do blendera.

    3. Dodaj ząbek czosnku i miód.

    4. Aby ułatwić pracę urządzeniu, wlej jeszcze 50-100 ml wody i zblenduj wszystko.

    5. Dodaj resztę wody i dokładnie wymieszaj.

    Z góry dziękuję za odpowiedź

    • Odpowiedź
      Położna Kasia
      28-10-2018 o 15:43

      Wydaje mi się, że skład jest w porządku 🙂 Natomiast trzeba pamiętać, że w ciąży nie zaleca się pić zielonej herbaty oraz cytrusów. Ponieważ zaburzają wchłanianie między innymi kwasu foliowego. Natomiast okres chorowania myślę, że można potraktować jako sytuacje szczególną. Życzę dużo zdrowia.

    Napisz komentarz

    Zapraszam
    na darmowy kurs!

    Jestem położną i kurs stworzyłam z myślą o Tobie, przyszła mamo, żeby być Twoim przewodnikiem po narodzinach, karmieniu piersią i macierzyństwie.

    Kasia Płaza-Piekarzewska — Położna

    P.S. W każdej chwili możesz wypisać się z kursu.